Face Up Method

Face Up Metodu, içsel dönüşümlere dış etkenlerin tetiklediği vücudumuzun kendine özgü sistemleri ve bağlantıları sayesinde oluşan prensip ve değerlerin birleşimini bünyesinde barındırır.

Bu, öz farkındalık, öz bakım ve kendini beslemeye dayanan, öz değeri vurgulayan dönüştürücü bir yaklaşımı destekleyen bir felsefe ve yaşam tarzıdır. İç durumumuz ile dış görünüşümüz arasındaki bağlantıyı tanımak ve herhangi bir dengesizliğin nedenlerini, köklerini ve bağlantılarını derinlemesine anlamakla ilgilidir.

Vücudumuzu, yüzümüzü ve enerjimizi uyumlu hale getirerek, fiziksel dönüşümün ötesine geçen etkili sonuçlar elde etmeyi amaçlayan bir yöntemdir.